Mamy w akcji: Klub Przedsiębiorczych Mam szkoli się w samoobronie w policyjnej hali

W Kielcach, Klub Przedsiębiorczych Mam zorganizował wyjątkowe warsztaty z zakresu samoobrony, które przyciągnęły uwagę wielu uczestniczek. Spotkanie to rozpoczęło się od omówienia prawnych aspektów samoobrony, co pomogło rozwiać powszechne obawy związane z reagowaniem na nagłe zagrożenia. Kamil Czyżewski, sędzia Sądu Okręgowego, podzielił się swoją wiedzą na temat tego, kiedy i w jaki sposób można legalnie bronić się przed atakami.

Praktyczne techniki obrony

Po części teoretycznej przyszedł czas na praktykę. Doświadczony zespół policyjnych instruktorów z Wydziału Kadr i Szkolenia Komendy Wojewódzkiej Policji w Kielcach, w skład którego wchodzili starszy aspirant Mateusz Augustyn oraz aspirant Michał Jaworski, poprowadził sesję treningową. Uczestniczki miały okazję nauczyć się skutecznych i prostych technik samoobrony, które mogą się przydać w przypadku potencjalnego zagrożenia. Policjanci podkreślali, że uważna obserwacja otoczenia i zdolność do uniknięcia konfrontacji są kluczowymi elementami skutecznej samoobrony.

Radzenie sobie ze stresem

Warsztaty zakończyły się spotkaniem z policyjnym psychologiem, młodszym aspirantem Jackiem Borowcem. Wyjaśnił on, jak ciało i umysł mogą reagować na stresujące sytuacje oraz jak radzić sobie z tymi reakcjami. Podkreślił znaczenie wsparcia psychologicznego po traumatycznych przeżyciach i wskazał miejsca, gdzie można szukać takiej pomocy.

Całe wydarzenie nie tylko wzbogaciło uczestniczki o nową wiedzę i umiejętności, ale również budowało ich poczucie pewności siebie w sytuacjach potencjalnego zagrożenia. Dzięki kompleksowemu podejściu, obejmującemu zarówno aspekty prawne, fizyczne, jak i psychologiczne, uczestniczki mogły poczuć się bezpieczniej i lepiej przygotowane na nieprzewidziane sytuacje.

Źródło: Policja Świętokrzyska